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「良質な睡眠を得るには?NG行動から改善すべき寝室環境を専門家に聞いた!」

 

先日書かせていただいたこちらのコラムが、

LINEニュースのトップ

goo!カテゴリーランキング3位 各種メディアに掲載

そして以下の7社のメディアに掲載いただきました!ありがとうございます!

 

 

 

お声かけ頂いた、ライターの柚木深 つばさ 様 感謝申し上げます。

 

 

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 GMOニュース

 

 

ありがとうございます!

 

 

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Profile

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名前:山口 真由子 睡眠栄養アドバイザー協会® 代表
1984年、福岡生まれ。 立教大学卒業後、大手金融機関に就職。仕事と独立準備にハードな毎日を過ごす中で睡眠や健康を疎かにし、健康の危機に瀕した事をキッカケに睡眠学を学び始める。 1000以上の論文・文献から得た知識と、忙しい人でも実践できる独自の睡眠改善ノウハウを「睡眠栄養アドバイザー®」資格講座で展開。 セミナー講師、セミナープロデューサー。
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